Říká vám něco apiterapie? Jedná se o léčbu za pomoci včel a včelích produktů. Nemusíte však ani podstupovat žádnou speciální kúru, abyste vyzkoušeli účinky medu, propolisu, mateří kašičky či včelího vosku na vlastní kůži. A protože se v případě včelích produktů jedná skutečně o všestranné využití, je možné je užívat jak vnitřně, tak zevně. Zajímá vás, k čemu jsou konkrétní včelí produkty dobré a jak je možné je používat?
Med pro zdraví i hubnutí
Nejrozšířenějším a nejoblíbenějším včelím produktem je med, kterému se ne nadarmo říká tekuté zlato. Jedná se o první pomoc při nachlazeních, zánětech, ale i ztrátě energie. Med má skvělé detoxikační účinky, a proto je součástí mnoha zábalů či masáží, které jsou čím dál oblíbenější. Ačkoliv je med sladký, je velice účinný při hubnutí. Zvláště pokud med zkombinujete se skořicí, nakopnete nejen váš metabolismus, ale urychlíte i spalování kalorií. Med má navíc příznivý vliv na snížení hladiny cholesterolu v krvi.
Vzhledem k tomu, že je dnes na trhu k dostání řada levných napodobenin medu, které mnohdy obsahují spíše škrobový sirup než zdraví prospěšné látky, je větší zárukou pořídit si takzvaný BIO med, který pochází z ekologické produkce. Nevýhodou je však vyšší cena.
Věděli jste, že je ve farmacii využívaný i včelí jed? Výborný je například proti revmatismu, tenisovému lokti a dokonce dokáže rozpustit i některé látky, které se v kloubech usazují.
Včelí vosk
Možná budete překvapeni, že včelí vosk zdaleka neslouží pouze k výrobě přírodních svíček. Jeho využití je mnohem širší. Trápí-li vás onemocnění horních cest dýchacích, možná je nejvyšší čas vyzkoušet žvýkat plásty z panenského včelího vosku. Tento postup je rovněž prevencí před vznikem aft či paradontózy. Med, který z plástu vyžvýkáte, navíc krásně vybělí vaše zuby.
Víte, kolik medu včely potřebují k výrobě jednoho kilogramu vosku? Pokud jste tipovali tři a více kilogramů, vaše odpověď je správná.
Propolis
Kromě medu a včelího vosku je dalším užitečným včelím produktem propolis. Jedná se o lepivou masu, kterou včely sbírají z poupat borovic. Propolis působí jako intenzivní antibiotikum a má zároveň velice hojivé účinky. Nevýhodou používání propolisu či propolisové tinktury však je, že může vyvolat alergie. Abyste předešli alergické reakci, aplikaci propolisu nejprve vyzkoušejte na jemné kůži v podpaží.