Chia semínka
Slyšela jsem o těchto semínkách, že mají na tělo skvělý vliv. kde se dají sehnat a může to každý bez jakéhokoliv omezení?
Koupíte je i v supermarketu a myslím, že je může každý.
Dají se sehnat obchodech se zdravou výživou online nebo v kamenných obchodech, můžete si je přidávat do pití a nebo pokrmů, snězte jich kolik chcete.
Mladý ječmen pro lepší trávení i náladu 
Lněný olej pro zdraví i krásnou pleť