Ano, mohu doporučit jako dietu :) Ale ne jako životní styl, toho bych se asi bála.

Záleží na množství a ostatním jídle, které konzumujete.

Zkuste mrknout na tohle :)

Pomáhá nejen k hubnutí, ale k celkové detoxikaci těla.

Slyšela jsem, že je to hodně zdravé, ale sama bych to asi nezvládla.

Sama jsem to nikdy nezkoušela, ale četla jsem o tom celkem hodně a ti, co se raw food věnují dlouhodobě, nemají s obezitou žádný problém.

Ano, je to jeden z faktorů.

Podle mě určitě ano, ale nedoporučovala bych to jako dlouhodobou stravu, jen tak dva týdny na očištění.

raw food je super

ano, pokud dodržujete určitá pravidla, na internetu je o tom spousta zajímavých stránek.

Určitě ano, pokud budete jíst jen tohle :)

Myslím, že ano, ale nedoporučuji to jako dlouhodobou dietu.

Na tom mě baví ty kurzy nevaření..... Nejsem proti zelenině. Neumím si představit oběd bez zeleninové přílohy, ale stravovat se pořád jen jako býložravec, to se mi moc nezdá. Navíc hodně zeleniny tepelně neupravené nadýmá.......

Rozhodně ano, pokud jíte jen zeleninu, ovoce a luštěniny, pak nepochybně zhubnete.

Zkoušela jsem to, ale žádné valné výsledky, co se hubnutí týče mi to nepřineslo. Cítila jsem se po něm líp - tohle jídlo má v sobě víc vitaminů, než jídlo tepelně nebo chemicky upravené, ale myslím si, že jsem jenom dohnala nějaký vitaminový deficit. Zhubla jsem až po tom, co jsem se začala víc pohybovat. Bohužel, bez cvičení a potu to prostě nejde :)