Arometerapie
Jaké máte zkušenosti s aromaterapií?
Už jen to že je to příjemné, je pozitivní pro zdraví - psychika ovlivňuje i fyzické tělo. Navíc silice například jehličnanů mají i přímý účinek, např pro dýchání.
Já si užívám jen když si doma zapálím příjemnou svíčku, takže na uklidnění a relaxaci je to určitě super.
Zatím jsem to nezkoušela, ale dost o tom uvažuji, kamarádka si to nemůže vynachválit :)
Pro mě vždy vemi příjemný zážitek, ale nějaké zdravotní účinky jsem v tom neviděla.
Karob - zdravé mlsání 
Dukanova dieta, dieta omezující sacharidy