Hubne se při plavání?
Jak moc mi může pomoct plavání k hubnutí? Dostala jsem permanentku do bazénu k narozkám, ale protože vodu moc nemusím, přemýšlím, jestli ji využít nebo věnovat dál. Na druhou stranu kdybych díky tomu trochu shodila, nezlobila bych se :-).
Bazén je výborné místo k tvarování postavy. Věřte, že každý pohyb je správným směrem k hubnutí!
Léčivá šťáva z kaktusů: Zkuste agávový sirup 
Kolik kalorií smíte sníst, abyste zůstali štíhlí?