Zaručeně s dietami. To je to nejhorší co bychom mohli udělat. Tělo si potřebuje odpočinout a zregenerovat. To je to nejdůležitější. A hlavně být v klidu a vůbec se nestresovat tím, jak vypadáme.
Nejdůležitější je nezačít hubnout těsně po porodu, raději si v tomto případě dejte na čas... A pokud kojíte, vyhněte se potravinám, která by miminku mohla škodit.