Melta je pro organismus velmi prospěšná. Obsahuje ječmen, žito a kořen čekanky. Obsahují pro tělo mnoho důležitých látek, které jen tak někde nenajdeme.
No někde jsem četla, že je melta pročišťující, takže vliv na zdraví rozhodně má. A mě se díky ní podařilo i zhubnout, výborně mi zahání pocit hladu :-)