Do kategorie přístrojů pro zdraví se skvěle hodí např. výrobník rostlinných mlék Nutramilk. Pomocí něj si snadno v pohodlí domova vyrobíte rostlinná mléka či másla ze semínek, ořechů, kokosu, ovsa či rýže. Přístroj je…
Měli jste v posledních dnech problém se spánkem? Při hledání tipů pro lepší usínání jste možná narazili i na termín l-tryptofan. Zajímá vás, o co se jedná, k čemu je tato aminokyselina dobrá a proč bychom si měli hlídat…
Každý, kdo onemocní cukrovkou, musí počítat s celoživotní dietou. To je jistě nepříjemné, ovšem s trochou disciplíny se to dá zvládnout. Obecně se dá říci, že velice pomůže dodržování zásad zdravé výživy. Když se…
„Ty ošklivé zelené růžičky mi jíst nedávej!“ možná jste něco podobného slyšeli od svých dětí. Ano, máme na mysli brokolici. S touhle zeleninou se někteří lidé ještě příliš nesžili, a to přesto, že ji výživoví poradci a…
Mrkev spousta lidí ji považuje za něco běžného a obyčejného, co v podstatě ani nestojí za zmínku. Přitom mrkev obsahuje spoustu výživných látek a rozhodně by v našem jídelníčku neměla chybět. Mrkev a…
Patříte mezi maminky, které se právě těší z nového přírůstku do rodiny? Jestliže ano, určitě velice pečlivě zvažujete, co jíst a jakých potravin se naopak vyvarovat, aby vaše miminko dostávalo co nejlepší a…
Třešňové stromy se u nás začaly objevovat už v římských dobách, i když tehdy jich ještě nebylo mnoho. Ovšem cíleně se pěstovaly a naši dávní předkové dokázali kvality tohoto ovoce jaksepatří ocenit. Velmi důležité je…
Jaro nám již zaťukalo na dveře, příroda se probouzí z dlouhého spánku. Začíná čas pro sbírání prvních jarních bylinek. Vezměte košíčky a vydejte se do přírody, vždyť sluníčko vás k tomu vybízí. Jarní bylinky, které…
Už se vám stalo, že přijdete k lékaři, který vám oznámí, že hladina cholesterolu je u vás nad „povolenou“ hranicí? Přemýšleli jste už, jak se k této nově zjištěné informaci postavíte? Základem je vzít si tuto skutečnost…
Jaro je tady, a to je ideální čas pro detox vašeho těla, které je po zimě zaneseno toxiny a jinými odpadními látkami. Jarní očista dodá vašemu tělu energii, napomůže k dosažení hormonální rovnováhy, zlepší vaše trávení,…